O que levar para a Maternidade

Para a Mãe:

• Documento de identificação
• Cartão de beneficiário de subsistema de saúde ou seguro de saúde
• Boletim de Saúde da Grávida
• Resultados de análises e exames de diagnóstico realizados durante a gravidez, especialmente os relativos ao último trimestre
• 4 Camisas de noite (preferencialmente, abertas à frente)
• Meias
• Roupão
• Chinelos de quarto e de duche
• Cuecas descartáveis
• Soutiens de amamentação
• Discos de amamentação
• Creme para os mamilos – recomendo vivamente o da Lansinoh (à venda nas Farmácias)
• Cinta Pós-Parto (aconselhe-se com o seu obstetra)
• Produtos e objectos de higiene pessoal: pensos higiénicos, escova para o cabelo, escova de dentes, pasta de dentes, desodorizante, cremes para o rosto e corpo, maquilhagem (se sentir com energia), e desmaquilhante
• Verificar se a Maternidade cede gel de duche, champô, condicionador e secador
• Roupa para a saída da Maternidade

Se usar lentes de contacto, aconselho a compra de lentes diárias, descartáveis (e não se esqueça dos óculos).

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